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5:30從宜蘭出發 請阿瘦載我們上去
結果6：30就到了 在那等到8：00才正式開始
開始一整天的課程
08：00-10：00 入門教學
10：00-12：00 培訓選手教練
12：00-13：00 午餐.休息
13：00-15：30 幼兒課程教練
16：00-17：40 視障.身障.水中教學 四式教學
晚上到大哥那吃飯睡覺
08：00-10：00 運動傷害
10：00-11：00 樂趣化課程教學
11：00-12：00 各種心肺耐力.原理訓練
12：00-13：00 午餐.休息
13：00-14：00 泳池注意事項 教練素養
14：00-16：00 適應游泳體適能筆試 教練筆試
上完課，筆試過，就直接發證
這次有幾件事跟預期不一樣
教練證照有期限2年換照，不用術科考試或入水測驗
而且看下來即使不會游泳也可以拿到證照
這次請的講師的超專業跟國家級的
真的學習到很多，不只是教學還有觀念也實用在上班
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